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流産や不妊の原因とは?

葉酸は、私が知る限りでも、多くの産婦人科で妊娠が分かった方には、摂取するように指導されています。

 

葉酸サプリのサンプルを、産婦人科が配布する場合もあるそうですから、その効果のほどが伺えますね。

 

ですが、妊娠中に葉酸を摂取しなかった方も少なくはないと思います。仮にサプリメントを摂っていないとしても、サプリ等で摂取する印象が強い葉酸ですが、実はビタミンの一種です。ですから普段食べる機会の多い青菜類(ホウレンソウなど)や肉類にも多く含まれていますから、普通の食生活を送っていれば、葉酸の摂取は見込めているのではないでしょうか。

 

妊活は主に女性がするものだと考えていませんか?もちろん、女性が行うべき妊活も沢山あります。しかし、男性側が実践できる妊活もあるのです。

 

それというのも、葉酸を十分に摂るという事なんです。

 

流産や不妊の原因因子として、女性の問題ばかりでなく、男性にあるというケースもあるわけです。

 

中でも、精子の染色体異常は重要な問題で、これは着床率を著しく左右します。葉酸は女性の妊活にとっても必須のものですが、男性の精子の質を高める効果が報告されています。

 

ですので、ぜひ葉酸摂取という妊活を実践してみてください。

 

妊活の時に、産み分けの本を偶然本屋さんで見つけ、購入しました。長男を出産した後でしたので、次は女の子を授かりたい、と考えていました。本に載っていたように、排卵日を特定した後うまくタイミングを合わせたりしながら、産み分けに挑戦してみました。妊娠が発覚した後、性別が確認されるまでは緊張しましたが、赤ちゃんが女の子でしたから、主人もとっても喜んでいました。

 

産み分けのおかげだと思っています。

 

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